Free Workout Level One
Ces programmes vous proposent des exercices pour vous inspirer. C’est vous seul qui décidez du temps et du nombre de répétitions pour chacun des exercices.
Bundle includes
Here are all the courses that are included in your bundle.
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All courses, Fondamental - Workout
Workout Level One (Anglais)
CoursIn all the sections, you will find exercises that will fuel your inspiration. I show you how to perform the exercises, and you decide how long you practice and how many times you repeat each exercise. All the exercises are short and highly effective
Gratuit
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All courses, Fondamental - Workout
Workout Level One (Français)
CoursCe programme est fait pour vous inspirer. Il vous montre l'étendu des possibilités d'utilisation des Waff. Essayer vous même, décidez du nombre de répétition et composez votre routine en adoptant les WAFF.
Gratuit