Présentation

Professeur Pierre Mares

Chef de service Gynécologie & Obstétrique CHU Nîmes. Responsable du Centre d’évaluation et de traitement de la douleur. Président du GRIRG (groupe de recherche et d’innovation en restauration génitale).

Pierre Mares

Professeur

Sommaire

  • 01

    Introduction

    • Présentation Pr Pierre Mares

    • WAFF : le meilleur du plus simple….

    • La gamme

    • Les tailles

    • Les matières

    • Le gonflage

    • Recommandations

  • 02

    Enseignement

    • Marque

    • Education thérapeutique

    • Ressenti patient

    • Thématique

    • Résumé

    • Questionnaire

  • 03

    Physiologie

    • Intégration neuro motrice

    • Résumé

    • Questionnaire

  • 04

    Glossaire

    • Position couché ventral

    • Position couché dorsal

    • Position couché latéral

    • Position quadrupédique

    • Position genoux

    • Position assis

    • Position chevalier servant

    • Position fente

    • Position debout

    • Positionnement centré

    • Positionnement excentré

    • Action chaîne ouverte

    • Action chaîne fermée

    • Résumé

    • Questionnaire

  • 05

    Exercices

    • Introduction

  • 06

    Prise de conscience du bassin et de la respiration

    • Mobilisation Thoracique et recherche d’amplitude

    • Mise en tension douce des chaînes croisées

    • Mobilité lombaire et sollicitation diaphragmatique

    • Résumé

  • 07

    Pré partum du 1er mois à fin de grossesse

    • Ouverture thoracique

    • Activation de la pompe veineuse

    • Renforcement Chaines postérieurs

    • Résumé

  • 08

    Post partum de précoce à renforcement

    • Stabilisation des chaines croisées

    • Levée de tensions

    • Résumé

  • 09

    Reprise d'activité physique

    • Remise en charge progressive des stabilisateurs de hanche

    • Gainage en apesanteur

    • Souplesse des chaines postérieurs

    • Gainage actif

    • Résumé